Cómo elegir los leggings perfectos para el ‘gym’ según tu tipo de cuerpo

¿Cortos o largos? ¿De tiro alto o de tiro medio? ¿Estampados o lisos? Expertas en moda y estilistas de famosos nos dan algunas claves

Ahora que el deporte y las rutinas de entrenamiento están presentes en la mayoría de nuestras vidas, los leggingsse han convertido en la prenda más recurrente de nuestro armario. Con ellos paseamos, salimos a correr, vamos al gimnasio, acudimos a sesiones de yoga e incluso teletrabajamos. Por ello, escogerlos de forma correcta y consciente es súper importante para estar cómodas y vernos favorecidas.

Con los leggings pasa como con los jeans: hallar el modelo perfecto para cada una es una auténtica hazaña. ¡Y es que hay tantos modelos! Tiros, largos, tejidos, acabados… Entre tanta variedad, hay que pararse a pensar y prestar un poco de atención para comprar el modelo que mejor se adapte a nuestro cuerpo. Las estilistas Victoria Nogales y Leticia Riestra, responsable de los looks de Ana Guerra, Edurne o Candela Peña, entre muchas otras celebrities, responden a las dudas sobre cómo sacarse más partido y parecer más estilizada según los leggings que usemos.

Leggings de tiro alto

“Sientan bien a prácticamente todo el mundo, ya que alargan la silueta”, asegura Leticia Riestra. ¿Cómo? Afinan el abdomen y recogen la parte de las caderas, la cintura y los glúteos. “Favorecen tanto a chicas con cuerpo rectangular y poca cintura, pues crea un efecto óptico que la resalta, como a chicas con más cadera y cintura, porque crea la forma de un reloj de arena”, explica. 

Leggings de corte ciclista

“Si bien pueden estar presentes en versión tiro alto, estos shorts no afinan, sino todo lo contrario; visualmente hacen las piernas más cortas y los muslos más anchos”, apunta Victoria Nogales. “Quien quiera disimular esto, debería evitarlos”. Sin embargo, “vestir monocolor, especialmente con tonos oscuros, siempre ayuda, ya que alarga visualmente la silueta y estiliza”.

Leggings de colores claros

Aunque va a gusto de cada una, es verdad que, en general, los colores claros o pastel no estilizan tanto como los oscuros. “El color debe contrastar con el tono de la piel. Las chicas morenas se verán más favorecidas con colores claros, como el nude, y las chicas más blanquitas, con un tono arena o grisáceo más oscuro”, dice Leticia.

Leggings estampados

Los prints en leggings pueden ser difíciles de llevar para las que no están acostumbradas. Por una parte, te aseguran ser la más estilosa del gimnasio, pero por otro, también es posible que te veas extraña. Eso sí, son los más originales y bonitos. “Lo mejor de los estampados es que ayudan a disimular la celulitis”, comenta Victoria.

Las verdaderas entendidas en la materia saben que lo importante es un buen tejido, un tono neutro o sencillo y un buen patrón que ayude a potenciar lo que más nos gusta y a esconder, o al menos disimular, lo que menos. Lo esencial es, sin duda, que te sientas bien con el que elijas.

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